Personalisiertes Übungsprogramm

Personalisiertes Übungsprogramm

Nach einer gründlichen Analyse und Untersuchung Ihrer Gesundheit und Ihres körperlichen Zustands sowie Ihrer Bedürfnisse kann ich ein detailliertes tägliches Übungsprogramm zusammenstellen
mit der Anzahl der Stunden, die für die erforderlichen Körperbereiche aufgewendet werden müssen. Mit diesem Plan können Sie Ihre Übungen auch ohne Aufsicht eines persönlichen Trainers effektiv ausführen.

DAY 1

Leichtes Trainingsprogramm

DAY 2

Durchschnittliches Trainingsprogramm

DAY 3

Schweres Trainingsprogramm

Arten von Übungen

Laufen
Gewichte
Strecken
Laufband
Yoga
Radfahren

Regelmäßige Konsultationen

Unser persönliches Gesundheitscoaching ist ein unglaublich effektives Instrument, um Verbesserungen in Ihrem Leben zu erkennen, umzusetzen und aufrechtzuerhalten.

Video - Unterrichtspaket

Unser persönliches Gesundheitscoaching ist ein unglaublich effektives Instrument, um Verbesserungen in Ihrem Leben zu erkennen, umzusetzen und aufrechtzuerhalten.

Übungsziele

Gewichtsverlust
Körper Tonus

Verschiedene Preise

STANDARD

29.99

PRO TAG
  • 2 Stunden dedizierter Schulungssupport
  • Diätempfehlungen
  • Freier Zugang zum VIP-Fitnessstudio / Pool
SILBER

75.99

12 SITZUNGEN
  • Kein Ablaufdatum für die 12-Besuche-Mitgliedschaft
  • Ernährungsempfehlungen und Kontrolle
  • Freier Zugang zum VIP-Fitnessstudio / Pool
DIAMANT

49.99

MONAT
  • 1 Monat dedizierte Schulungen
  • 24/7 in Kontakt am Telefon
  • Freier Zugang zum VIP-Fitnessstudio / Pool
BEST SELLER

* Je nach Anforderung können sich die Preise ändern.

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